ゆるい生活

群ようこの実体験エッセイ。

突然めまいに襲われて、友人の薦める漢方薬局へ。
そこの先生の指導を受けて、体質改善していくお話。

私の体質と共通しているところがあり、非常に興味深く読んだ。
それは「水代謝が悪い」ということ。

鍼灸と冷え取りと上咽頭炎の治療によって、子ども時代からの嫌な同伴者である「風邪」とのつきあいが劇的に減った私ですが、水の代謝は相変わらずよくない。
舌の縁に歯との接触によって生じるギザギザがくっきりしている。
だからあんまり水分をとってはいけないんです。
でも、近年の夏の異常な暑さの前には、水をとらないわけにもいかない。
今年の夏、鍼灸の先生も治療中こう言ってました。
「困ったもんだね。熱中症になっちゃ困るから、水分はとらなければならないんだけど」

実は自分でも水の摂り過ぎかもと思うことがあります。
それは朝食。
メインは卵料理(その日の気分で目玉焼きにしたりオムレツにしたり)と野菜炒めなのですが、それに加えて腸活のためのヨーグルト(きなことオリゴ糖入り)を食べ、生姜入りミルクティーを飲むと、お腹がパンパン(だぼだぼ)になってしまいます。
結果、主食のパンがほぼなくなり、食べるとしても半切れに。
それは糖質を抑える意味で悪くはないんだけど。
とにかく水分でお腹がだぼだぼになっているという実感があります。
最近はミルクティーの量を微妙に減らしていますが、体感的にはミルクティーはいらない。
じゃなければヨーグルトをなくす? でも腸活はどうする?
ミルクティーをなくすと、生姜をとる手段がなくなっちゃうんですよね。
ヨーグルトにきなこと生姜を入れるっていうのは無理があるし。

悩みは深いです(苦笑)


群さんが通っている漢方薬局は伏せられています。
試しに検索したけど、わかりませんでした。
でも、多くの人が検索しているということだけはよくわかりました(笑)






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# by foggykaoru | 2018-11-11 08:56 | エッセイ | Trackback | Comments(0)

仁義なきキリスト教史

著者の架神恭介という人はフリーライターなのだそうだ。

キリスト教の歴史をヤクザの抗争史にみたてたお話。
ボーンクリスチャンではあるけれどネタ話が大好きな友人が貸してくれた。

とってもわかりやすくて面白い。

大納得です。
イエスが病人を治した話とか、魚をたくさん出してみせた話とか、なーるほど実際はこんな感じだったんだろうな。

ネタバレしたくないので、詳しいことは避けますが、
パウロってのも、なーるほど、そういう奴、いそうだよね。
ルターも似たタイプなんだって。
ふーん。名を成す人って、えてしてそういう奴なのかもしれない。
(以上、独り言です。意味不明でごめん。)

世界史で「ニケーアの宗教会議で、三位一体を唱えるアタナシウス派が主流になって、アリウス派が異端ということになった」ということを「意味わかんないし、んなことどーだっていいんだけど」と思いつつ、入試に出るかもしれないからと、せっせと覚えたのははるか昔。
ほんとに「どーでもいいようなこと」だった、と書かれていて、今にしてなんとなく嬉しく思いました(笑)

カノッサの屈辱。懐かしい。
十字軍の蛮行は、おなじみでした。

最後に旧訳の内容にも触れているけれど、、、
ユダヤ教ってのは・・・絶句。
気候の厳しい砂漠の民の宗教だから、生っちょろい神じゃないんだ、ということを、どこかで読んだか聞いたことがあるけれど、それにしても激しいです。

湿潤な日本とは違う。違いすぎる。
生っちょろいほうが楽でいいよ。




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# by foggykaoru | 2018-11-10 21:34 | 西洋史関連 | Trackback | Comments(0)

かなり前に読んだので、すっかり忘れてしまっているけれど、記録として。

アイスランドの推理作家アーナルデュル・インドリダソンの作品。
「湿地」「緑衣の女」に続く第三作。
前の二作と同じ主人公で同じムードなので、前二作でファンになった人には文句無いはず。

推理とか謎解きというより、警察もの、刑事ものです。
主人公の心情や暮らしぶりが丁寧に描かれているところが気に入っています。
っていうか、たぶん私は推理小説を読むとき、推理そのものよりも、その周囲の雰囲気を感じるのが好きなんじゃないかと、最近とみに思います。


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# by foggykaoru | 2018-11-06 20:30 | 推理小説 | Trackback | Comments(0)

平成大家族

中島京子作。
静かな老後を送っていく予定だった老夫婦(+ヒッキーの長男)
結婚した娘たちが出戻ったりして、あれよあれよという間に大家族になってしまうお話。
章ごとに違う視点で描かれているのが面白い。
ヒッキーを始め、現代の日本の家族にありがちな問題がたくさん盛り込まれていて、決してそんなに甘い話ではないんだけれど、なんともユーモラスな語り口で、うなりました。

中島京子の小説はたぶん三作目だけど、これがいちばん好きかも。

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# by foggykaoru | 2018-11-04 20:54 | 普通の小説 | Trackback | Comments(2)

さようなら、オレンジ

サボればサボるほど、読んだ本はたまってくる。
まずいまずいと思いつつ今日にいたりました。
読んだ順にアップしていきたいとは思ったけれど、とりあえずネット復帰を第一に考え、直近に読んだ本を軽くご紹介。

===============

とっても薄い文庫本です。
たっくさんの賞---大江健三郎賞とか太宰治賞とか。でもいちばんの決め手は「本屋大賞第四位」だったりして---を受賞したと帯に書いてあったので。
私はわりとそういうことに左右されます。ただし、芥川賞にはあまり左右されない。

作者は岩城けいという人。
オーストラリアに長く住んでいるらしい。
アフリカのどこかから難民としてオーストラリアにたどりついた女性と、学者の夫とともにオーストラリアにやってきた日本人女性の物語。
しみじみと面白いです。
さすがたっくさんの賞をとっただけのことはある。
薄いからあっという間に読んでしまったけれど、すぐに再読しました。

きっと作者の体験もたくさん含まれているのだろう。
というか、体験をこめた渾身の一作なのかも。
他にいろんな作品を書くことができるのか、他人事ながらちょっと心配になってしまう。



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# by foggykaoru | 2018-11-03 09:18 | 普通の小説 | Trackback | Comments(2)

お久しぶりです。

すっかりご無沙汰してしまいました。
ここ数か月に読んだ本、とりあえずまとめてご紹介。

・湿地
・緑衣の女
  ともにアイスランドの作家アーナルデュル・インドリダソンの推理小説。
  うすら寒いアイスランドの風土を懐かしく思い出しながら読みました。

・魔女遊戯
  イルサ・シグルザルドッティル作。これまたアイスランドの推理小説。
  インドリダソンのほうがお薦めです。

・旅屋おかえり
・暗幕のゲルニカ
  ともに原田マハの作品。
  「暗幕~」はピカソの傑作「ゲルニカ」に関わる物語。
「楽園のカンヴァス」と同系列の、渾身の作です。
  一方、「旅屋~」はそれにくらべるとびっくりするぐらいお気楽な作品。
  こんなに違う作品を書けるなんてすごい!と感嘆しました。

・大家さんと僕
  最近話題の矢部太郎のマンガ。なかなかでしたよ。

・学校では教えてくれない日本史の授業
  井沢元彦著。
  「日本史の専門家に通史をやってる人がいない!」
という著者の批判はあたってるんじゃないか。
  実に面白いです。
  日本史マニアじゃないほうが楽しめるのかもしれない。
  お薦めです。

・鉄路2万7千キロ 世界の「超」長距離列車を乗りつぶす
  元祖バックパッカー・下川裕治さんが、老骨に鞭打って旅するという、
  下川ファンおなじみの?企画。
  それにしてもお気の毒。
  ちょっと楽しようかなと思うと、
  編集者に「それは下川さんの旅じゃないでしょ」
  と一蹴されてしまう。
  下川さん、どうぞお体お大切に。
  こんなに苦労して書いてくださっているのだから、
  下川さんのファンは買って読みましょう。
  
  


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# by foggykaoru | 2018-08-19 06:57 | その他のジャンルの本 | Trackback | Comments(0)

ブラタモリ: 萩

今日のブラタモリ、萩でした。

萩の町づくりに大いに役立った安山岩がどこでとれたか。
小高い丘から周囲の海を見ると、平らな島がたくさん浮かんでいて、それが実は火山なのである
ということに気づくタモリがすごいんですが

こ・・・・これって・・・!!!!

アイスランドで見たじゃん!
パフィンの島じゃん!
フラテイ島じゃん!!

と、びっくり仰天していたワタクシでありました。

で、忘れちゃいかん、更新せねば。

メインサイトのアイスランド旅行記を更新しました。

たぶん、日本人はめったに行かない、、、
というか、欧米人だって、めったに行かないフラテイ島のご紹介。


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# by foggykaoru | 2018-05-26 21:32 | 観もの・聞きもの | Trackback | Comments(0)

沢田マンションの冒険

副題は「驚嘆!セルフビルド建築」

加賀谷哲朗著。

この本、ちょっと前に図書館で見つけたのだが、いわゆる「コーペラティブハウス」なのかと思いこんでいた。
先日、手にとってパラパラ読んだら、

いやいや、そんなもんじゃないらしい

ということに気づき、借りて読みました。

沢田さんという人が、自力で(自分の資金で、というだけでなく、文字通り自分の力で)建てた賃貸マンションなのである。
この人の人生がスゴイ。
そして、建てたこのマンションがスゴイ。
手作り感満載。(ちゃんとクレーンとか機械は使ってますが)
一つとして同じ間取りの住居が無い。
よくわかんない無駄な?スペースがあったりして。
ある意味、ガウディみたい。


このマンションは高知にあるのだそうだ。
見に行きたいなあ。
マンション内にはゲストハウスとして宿泊可能な住居もあるらしい。

高知といえば、有川浩の「県庁おもてなし課」を読んで以来、ちょっと興味があったりする。
桂浜とはりまや橋はどうでもいい(ごめん)んだけど、高知市の日曜市に興味がある。
馬路村にも行ってみたい。
高知観光を終えたら、土讃線に乗る。
確かこの路線には秘境駅だか絶景駅だかがあったはず。
讃岐に出たらうどんを食べる。
高松から直島にも行けるかな・・・
などと、旅心がうずいてしまったのでした。




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# by foggykaoru | 2018-05-22 20:03 | ルポ・ノンフィクション | Trackback | Comments(0)